Leefstijl en MS
Doe mee met de goede voornemens van Brigit
Brigit de Jong, neuroloog en wetenschapper bij MS Centrum Amsterdam, doet onderzoek naar leefstijl bij MS. Ze wil weten of een gezonde leefstijl, naast het geven van een verbetering van de gezondheid in algemene zin, ook helpt om de ziekteprocessen bij MS te verminderen. Om geld te werven voor haar onderzoek, gaat ze in januari zelf starten met goede voornemens voor een gezonde leefstijl. Doe je mee? Wil je het onderzoek steunen?
Brigit gaat in januari naast extra aandacht voor een gezonde leefstijl met lekker en gezond eten en meer bewegen ook een webinar geven over leefstijl en MS op dinsdag 21 januari om 16 uur. Je kunt je hiervoor aanmelden via: aanmelden webinar
LIMS-studie
MS kan leiden tot fysieke, mentale en cognitieve problemen, die grote invloed kunnen hebben op het leven van mensen met MS en hun omgeving. Er is al jaren een groeiende belangstelling voor de effecten van diëten en andere leefstijlaanpassingen bij MS. Brigit de Jong heeft in de LIMS-studie onderzoek gedaan naar het effect van het leefstijlprogramma ‘Leef! met MS’ bij 579 deelnemers. Naast voeding zijn bewegen, slapen en ontspanning de pijlers van dit programma. In de pijler voeding kregen de deelnemers recepten aangeboden die gebaseerd zijn op het Mediterrane dieet, extra scholing waarom dit gezond is en hoe het klaar te maken. Het Mediterrane dieet bevat veel verse ingrediënten, zoals groente, fruit, zeevruchten, noten en gezonde vetten. De resultaten geven aan dat de deelnemers die het leefstijlprogramma volgden minder impact ervaarden van MS op hun dagelijks functioneren, minder MS-gerelateerde klachten en een verbeterde algemene gezondheid. Vervolg van het onderzoek moet uitwijzen of de positieve ervaringen van de deelnemers toegeschreven kunnen worden aan verbeterde kenmerken van MS, aan een meer algemeen bewuster en gezonder levenspatroon, positieve ervaringen door het groepsproces, toename van gevoel van eigen regie over de ziekte of dat het door een combinatie van verklarende factoren komt.
De LIMS studie werd mogelijk gemaakt door Nationaal MS Fonds en is een samenwerking met Voeding Leeft
Nieuw onderzoek
De bovenbeschreven studie was een observationele studie waarbij op basis van vragenlijsten naar de ervaringen van de deelnemers over de tijd werden gevraagd. In een nieuwe studie wil Brigit het leefstijl programma of onderdelen daarvan herhalen en dan meten of gezonde voeding en andere leefstijlaanpassingen invloed hebben op de biologische processen die zorgen voor ziekteverschijnselen bij MS. Hiervoor worden deelnemers gevraagd om enkele keren naar Amsterdam te komen voor een screening. Ze krijgen dan verschillende onderzoeken: bloedafname, een MRI-scan, neurologisch onderzoek, ontlasting wordt verzameld om naar de samenstelling van het microbioom te kijken, cognitietesten en afnemen van vragenlijsten.
Naast de financiering van een promovendus die het onderzoek uitvoert, zijn er kosten voor het aanbieden van een leefstijlprogramma en de screening die de deelnemers in Amsterdam krijgen.
Help jij mee om dit onderzoek mogelijk te maken? Doneer via deze link, of start zelf een actie en werf geld.
Laatste donaties
Bekijk alleLaatste blogs
Bekijk alle
